n-back의 부활 : 아이추판다님께 신고 0

1. 커피를 마시며 하는 게 제일 효과가 있다.

2. 피곤할 때 하면 정말 효율이 떨어진다.

3. 몇 달만인지...orz 다시 돌아오니까 겨우 Dual 3-back밖에 안된다...T_T 그래도 6게임 안에 1에서 3으로 올라갔으니 나름 잘한거라 위안...

4. 하면 확실히 '장기적'으론 효과가 있다. 단기적으론 좀 글쎄...

5. 이거 반복해서 하는 훈련이 필요한듯. 확실히 이걸 하면 의지력이 조금 는다.






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